The Cure Untuk Infeksi Ragi Vagina Mungkin Di Dapur Anda

[ad_1]

Sebagian besar wanita telah menderita infeksi ragi vagina yang juga dikenal sebagai kandidiasis vagina di beberapa titik dalam hidup mereka. Meskipun ada banyak resep dan obat bebas yang dapat mengobati kondisi ini, ada juga banyak solusi untuk berbagai gejala infeksi ragi yang dapat ditangani dengan menggunakan bahan yang biasa ditemukan di dapur.

Infeksi ragi adalah hasil dari jamur yang biasa ditemukan di daerah vagina (candida albicans) yang dapat berkembang biak karena alasan yang tidak diketahui yang menyebabkan gejala infeksi ragi seperti keputihan berlebihan, terbakar, gatal, dll. Kandidiasis adalah salah satu vagina yang paling umum. infeksi yang diderita oleh wanita. Beberapa infeksi vagina umum lainnya seperti vaginosis bakteri mungkin memiliki gejala yang mirip dengan kandidiasis dan dokter biasanya dapat menentukan secara pasti infeksi vagina mana yang diderita wanita berdasarkan pengujian yang dilakukan.

yogurt

Kultur bakteri hidup yang ditemukan dalam yogurt telah terbukti efektif dalam mengobati gejala infeksi ragi vagina. Bakteri hidup yang paling efektif dari bakteri dalam yogurt dikenal sebagai lactobacillus acidophilus. Ini adalah salah satu bakteri "baik" yang dapat membantu mengontrol pertumbuhan candida di vagina dan usus. Mengendalikan pertumbuhan candida albicans dapat membantu menghilangkan gejala infeksi ragi dan mengkonsumsi yogurt yang mengandung kultur hidup ini membantu mengembalikan tingkat pH normal vagina.

Dianjurkan untuk mengkonsumsi satu cangkir yogurt yang mengandung biakan hidup ini ketika mencari perawatan untuk kondisi ini. Penting untuk dicatat bahwa mungkin sulit untuk menemukan yoghurt yang mengandung budaya hidup khusus ini atau yang mengandung cukup banyak jenis budaya hidup ini sehingga berbelanja di toko makanan kesehatan setempat mungkin merupakan pilihan terbaik Anda untuk menemukan yoghurt yang mengandung budaya hidup.

Bawang putih

Penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih tidak hanya efektif dalam mengobati gejala infeksi ragi tetapi juga efektif mencegah kekambuhan. Berbagai senyawa bermanfaat yang ditemukan dalam bawang putih termasuk diallyl sulfida, Ajoene dan allicin-alliin yang sangat baik dalam mengobati infeksi jamur termasuk kandidaisis vagina. Bawang putih tidak hanya membunuh jamur ragi saat bersentuhan tetapi dapat menstimulasi sel kekebalan tubuh yang melawan infeksi untuk membantu mencegah kekambuhan.

Ada banyak cara untuk mengkonsumsi bawang putih selain memakannya mentah yang mungkin tidak disukai karena takut akan bau bawang putih. Bawang putih dapat dipanggang, ditumis atau microwave tetapi harus dicincang atau dihancurkan agar paling bermanfaat karena ini akan melepaskan sebagian besar senyawa yang diperlukan untuk melawan infeksi.

Masalah Gula

Ketika melawan gejala infeksi ragi, Anda mungkin ingin mempertimbangkan membatasi jumlah makanan manis dan ini mungkin termasuk juga membatasi gula alami seperti yang ditemukan dalam buah-buahan sehingga jus buah harus tidak-tidak ketika berjuang melawan infeksi vagina jenis ini.

Mengkonsumsi gula, madu, molasses, dll, dapat meningkatkan jumlah gula dalam darah yang dicintai oleh jamur ragi yang dapat menyebabkan pertumbuhan infeksi yang berlebihan yang menyebabkan jamur. Penelitian telah membuktikan bahwa wanita yang mengkonsumsi lebih sedikit gula dalam makanan mereka mengembangkan lebih sedikit infeksi ragi daripada wanita yang tidak mengontrol asupan gula mereka.

[ad_2]